HYPNOSE & PNL À AIX-LES-BAINS
Libérez-vous de ce qui vous freine
Un accompagnement personnalisé, dans un cadre bienveillant et confidentiel.
Grâce à l’hypnose et la PNL , je vous aide à mobiliser vos ressources et avancer vers le changement que vous souhaitez...
Un accompagnement concret, adapté à vos besoins et à votre rythme
Stress, anxiété & émotions
Apaisez votre stress et votre anxiété, apprenez à mieux comprendre et réguler vos émotions pour retrouver calme et équilibre au quotidien.
Confiance & estime de soi
Renforcez la confiance en vous et retrouvez une image de vous plus positive et plus sereine.
Arrêt du tabac
Engagez-vous vers une vie sans tabac grâce à un accompagnement structuré associant préparation, hypnose et suivi personnalisé.
Sommeil
Retrouvez des nuits plus sereines en apaisant les tensions et les pensées qui perturbent votre sommeil.
Burn-out & épuisement
Prenez le temps de vous reconstruire, apprenez à poser vos limites et mobilisez vos ressources pour retrouver un meilleur équilibre au quotidien.
Traumatismes & événements difficiles
Apaisez les répercussions émotionnelles d'événements difficiles, traversez les deuils et les séparations, et avancez progressivement vers un nouvel équilibre.
Peurs & phobies
Apprenez à dépasser les peurs qui vous limitent au quotidien et retrouvez davantage de liberté et de sérénité face aux situations qui vous préoccupent.
Addictions
Prenez du recul sur les comportements et habitudes qui vous limitent, et développez de nouvelles façons d'agir pour retrouver davantage de liberté.
Préparation mentale
Renforcez votre concentration, votre confiance et votre motivation pour mieux gérer la pression et mobilisez vos ressources face aux défis à venir.
Qui suis-je?
Je suis Arnaud Girard, Maître-Praticien en Hypnose et Praticien PNL à Aix-les-Bains.
Après plusieurs expériences professionnelles et de nombreux voyages, j’ai moi-même traversé une période de questionnement et de recherche de sens. C’est dans ce parcours que j’ai découvert la PNL, puis l’hypnose, d’abord comme des outils pour mieux me comprendre, avant d’y trouver un métier qui a du sens pour moi, tourné vers l’accompagnement des autres.
Aujourd’hui, j’accorde une place essentielle à la relation humaine. Je souhaite que chacun puisse se sentir à l’aise, écouté et sans jugement, face à un praticien accessible qui ne prétend pas avoir les réponses à sa place. Mon rôle est de vous accompagner pour vous aider à mobiliser vos propres ressources et avancer vers le changement que vous souhaitez.
Comment se déroule un accompagnement ?
01
Comprendre votre demande
La première séance est avant tout un temps d’échange. Nous explorons ensemble ce qui vous amène, ce que vous vivez aujourd’hui et ce que vous souhaitez voir évoluer. Ce temps me permet de mieux comprendre votre fonctionnement et de construire un accompagnement adapté à votre demande.
→
02
Un accompagnement personnalisé
Chaque accompagnement est différent. Selon votre objectif et votre évolution, j’utilise l’hypnose, la PNL et différents outils afin de vous aider à mobiliser vos ressources et à faire évoluer ce qui vous freine.
→
03
Observer et consolider le changement
D’une séance à l’autre, nous faisons le point sur ce qui a évolué, ce qui reste à travailler et les changements que vous observez dans votre quotidien. L’accompagnement s’ajuste progressivement avec l’objectif de vous permettre d’avancer de manière de plus en plus autonome.
Avis recueillis sur Google et Resalib
Ils témoignent de leur expérience
★★★★★
Je recommande Arnaud car il est à l’écoute, bienveillant et profondément humain. Une belle personne qui inspire confiance et sérénité. Je recommande vivement ! 👏✨
Nico
★★★★★
Arnaud est un thérapeute en PNL et en hypnose bienveillant, à l’écoute et compétent.
Baptiste C.
★★★★★
Arnaud à été très l'écoute de ma problématique concernant ma peur importante du vide et des problématiques de confiance en moi. Depuis nos rendez vous, je peux sans problème me pencher à ma fenêtre ou encore prendre un pont suspendu et j'ai d'avantage confiance en moi ! Je vous recommande vivement d'aller le voir 🙂
S.
★★★★★
Très belle rencontre avec Arnaud qui est 1 personne rassurante et très professionnelle .Merci pour sa bienveillance ,son écoute attentive et humaine ,et la recherche d une solution efficace .Il accompagne meme après la séance par mail .Il m a apporte de l aide et du réconfort dans ma demande .Je le recommande les yeux fermes
Armelle B.
★★★★★
Une très belle rencontre ! Pour ma part 3 séances m'ont permise de faire face à mon problème. J'étais en confiance. Je vous remercie Arnaud pour votre empathie, votre écoute, votre bienveillance !!!
Martine W.
★★★★★
Arnaud m’a été d’un grand secours pour m’aider à surmonter mes problèmes de sommeil. Grâce aux séances d’hypnose et de PNL, j’ai constaté une réelle amélioration : je mets aujourd’hui beaucoup moins de temps à m’endormir et, surtout, je ne me réveille quasiment plus au beau milieu de la nuit. C'est un petit bonheurs d'être enfin reposée. J’ai beaucoup apprécié son écoute, sa bienveillance et son approche. Les séances m’ont vraiment aidée à retrouver un sommeil plus serein et réparateur. Je recommande Arnaud sans hésitation
Tessa S.
Prêt(e) à faire le premier pas ?
Vous souhaitez commencer un accompagnement ?
Je vous reçois sur rendez-vous à Aix-les-Bains :